[Rezension] Für immer Zuckerfrei – Meine Glücksrezepte – Anastasia Zampounidis
![[Rezension] Für immer Zuckerfrei – Meine Glücksrezepte – Anastasia Zampounidis](https://i0.wp.com/www.literaturlounge.eu/wp-content/uploads/Für-immer-Zuckerfrei.jpg?resize=482%2C600&ssl=1)
Inhalt: Unsere Ernährung beeinflusst maßgeblich, wie wir uns fühlen. Dass Zucker extreme Stimmungsschwankungen auslöst, hat Anastasia Zampounidis am eigenen Leib erfahren –erst seit sie dem süßen Gift abgeschworen hat, ist sie ausgeglichen und frei von Heißhungerattacken. Doch Lebensmittel können noch viel mehr! Negative Emotionen beruhen oft auf der Unterversorgung einzelner Organe, und wenn wir unserem…
[Verlosung]Finsteres Kliff von Sabine Weiß
![[Verlosung]Finsteres Kliff von Sabine Weiß](https://i2.wp.com/www.literaturlounge.eu/wp-content/uploads/Weiss-Finsteres-Kliff-org.jpg?resize=437%2C641&ssl=1)
Diesmal verlost die Literaturlounge.eu der neuste Krimi der Autorin Sabine Weiß – Finsteres Kliff – aus dem Bastei Lübbe Das Buch wird verlost vom 26.06.2019 – 03.07.2019 um 14 Uhr. Sie senden bitte eine mit dem Stichwort „Kliff“ und einem kleinen Satz warum Sie gerne dieses eine Exemplar erhalten möchten über das Kontaktformular : Wir…
[Podcast] Interview über das Buch: Finsteres Kliff mit Sabine Weiss
Ein Orkantief liegt über Sylt. Nicht die beste Zeit, um auf die Insel zu reisen, doch Liv Lammers ruft die Pflicht. Auf dem Morsum-Kliff wurde eine Leiche entdeckt, kurz nach dem Biikebrennen, und der Tatort sieht aus, als habe ein blutiges Ritual stattgefunden. Das Opfer: ein Hobby-Archäologe, der angeblich einem Wikingerschatz auf der Spur war.…
[Rezension] Finsteres Kliff – Sabine Weiss
Inhalt: Ein Orkantief liegt über Sylt. Nicht die beste Zeit, um auf die Insel zu reisen, doch Liv Lammers ruft die Pflicht. Auf dem Morsum-Kliff wurde eine Leiche entdeckt, kurz nach dem Biikebrennen, und der Tatort sieht aus, als habe ein blutiges Ritual stattgefunden. Das Opfer: ein Hobby-Archäologe, der angeblich einem Wikingerschatz auf der Spur…
Für immer Zuckerfrei – Anastasia Zampounidis
Inhalt: Glücklich essen statt verzichten Anastasia Zampounidis ist trockener Sugarholic. Jahrzehntelang griff sie zu Süßigkeiten, wenn sie sich beruhigen, trösten oder belohnen wollte, und erweckte damit nur neuen Heißhunger. Ein regelrechter Suchtkreislauf aus kurzfristiger Befriedigung und baldigem Verlagen nach mehr entstand. Dann ging sie auf Entzug, mit großartigen Folgen: Sie verlor Gewicht, fühlte sich ausgeglichener…